הדס – ניחוחות גן העדן
מבין ארבעת המינים שאנו נוטלים בחג הסוכות, ההדס הוא זה שתמיד מעורר בי השראה מיוחדת. יש בו משהו עדין ונצחי, ריח רענן שמחבר בין אדמה לשמים, בין גוף לנפש, בין קדושה לפשטות הטבע. עליו הצפופים והירוקים של ההדס מספרים על חיים, ריח ונשימה. לא במקרה הוא נחשב לצמח של לב
טינקטורה – המדריך השלם
לא פעם אנשים שומעים את המילה טינקטורה ומרגישים קצת מבולבלים לגבי אופן ההכנה ולמה לא להכין פשוט חליטה 🙂 טינקטורה היא אחת הדרכים העתיקות, והפשוטות ביותר למצות את כוחות הריפוי של צמחי המרפא. היא מאפשרת לשמור את החומרים הפעילים לאורך זמן, לשלב אותם בקלות בשגרת היומיום, וליהנות ממיצוי רחב של
רימון- מלך הסתיו וברכת השנה החדשה
ראש השנה מביא איתו תחושת התחלה חדשה. האוויר מתקרר, ניחוחות הסתיו מתפזרים באוויר והעצים מתמלאים ברימונים אדומים ושופעים. לא סתם יש לרימון כתר – הוא פרי מלכותי שמסמל שפע, התחדשות וברכה. אני מודה, אני מאוהבת ברימון. משהו בצבע האדום העמוק ובגרגרים המתפצפצים בפה מצליח לרגש אותי בכל פעם מחדש. מעבר
מרתח אגסים – תרופת פלא ביתית לשיעול וליחה
המושג תרופות סבתא בעיניי יותר מהכל מסמל את חוכמת הדורות שנרקמה לה בדרך של ניסיון רב, התבוננות וחיבור אל הגוף ואל מתנות הטבע. עוד לפני שהיה בית מרקחת בכל פינה, אמהות וסבתות היו הרוקחות הביתיות שלנו. הן ידעו בדיוק איזה צמח לחלוט, איזה מאכל יחזק את הגוף ואיך אפשר להקל
איך להכניס את הטבע הביתה דרך 4 היסודות
הקיץ הישראלי, במיוחד במקום בו אני גרה- בקעת הירדן, הוא קשה מאוד עבורי. הגינה היפה שלי, שכל השנה אני מטפחת, נראית מוכת גורל, מצהיבה ועצובה, ואני, שאוהבת בכל שאר העונות לטייל ולבלות בטבע, מסתגרת במזגן עם הילדים.כדי לרכך את השהיה בין 4 הקירות, אני מחפשת לי דרכים להכניס קצת טבע
שמן תשרית – מדריך ביתי
מה זה שמן תשרית? שמן תשרית הוא שמן שמופק באמצעות תהליך של מיצוי רכיבים פעילים מצמחים בתוך שמן נשא (לדוגמא: שמן זית, שמן שקדים, שמן זרעי ענבים וכד'). תהליך זה מאפשר להעביר את התכונות הרפואיות והמזינות של הצמחים לשמן, שמשמש לאחר מכן לשימוש חיצוני דרך עיסוי או הכנת משחה כמוצר